Ezt olvasta már?

Jövőre véget érhet a papírszámlák kora

Véget vet a papírszámlák korának a legújabb adóügyi fejlesztés; az a vállalkozás pedig, amely a papírszámláról elektronikus számlázásra tér át, számlánkén...

0

Már néhány kilogramm súlycsökkenés mintegy felére csökkentheti a cukorbetegség kockázatát

Kisebb életmódváltoztatások, köztük két-három kilogrammnyi súlycsökkenés, a fizikai aktivitás növelése mintegy felére csökkentheti a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát egy nagyszabású brit kutatás szerint.


hirdetés

A nyolc éven át folyó Norfolki Cukorbetegség-megelőzési Tanulmány (NDPS) eredményeit a JAMA Internal Medicine című tudományos folyóiratban ismertették a kutatók, akik több mint 1100 prediabéteszes (cukorbetegséget megelőző állapot) embert vontak be kutatásukba.

Az Exeteri Egyetem közleménye szerint ez volt a legnagyobb diabéteszmegelőzési kutatás a világon az elmúlt 30 évben.

A kutatásban egyszerű életmódbeli változtatásokat vizsgáltak, amelyek segítették az embereket a csekély súlycsökkentésben, fizikai aktivitásuk növelésében. Fontos volt, hogy ezek a változások legalább két évig tartsanak és a súlycsökkentést ne kövesse súlygyarapodás.

"Örülünk az eredményeknek, mivel eddig senki sem volt nagyon biztos abban, hogy egy életmódprogrammal megelőzhető a kettes típusú cukorbetegség az általunk tanulmányozott prediabéteszes populáció körében, mivel nem folyt olyan klinikai vizsgálat, amely ezt megmutatta. Most kimutattunk egy jelentős hatást a kettes típusú cukorbetegség megelőzése terén, és nagyon optimisták lehetünk azzal kapcsolatban, hogy még egy szerény súlycsökkenés és a fizikai aktivitás növelése is nagy hatással van a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatára" - mondta Mike Sampson, Norfolki és Norwichi Egyetemi Kórház (NNUH) konzultánsa, a program fő koordinátora.

Az NDPS kutatási program 2011 és 2018 között folyt 135 kelet-angliai háziorvosi praxis részvételével, ahol 144 ezer emberről mutatták ki a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának a kockázatát. Közülük 13 ezer embernél végeztek éhgyomri vércukormérést és HbA1c-vértesztet a prediabétesz megállapítására, majd több mint ezer prediabéteszes embert vontak be egy klinikai tesztbe, amelyben hétköznapi, pragmatikus életmódváltoztatásokat vizsgáltak egy kontrollcsoporttal összehasonlítva kétéves követéssel.

"Az NDPS-programot csoportokban folytattuk, ami kevésbé költséges, mint az egyénekre összpontosított beavatkozás, amely korábban megmutatta hatékonyságát optimális körülmények között. A programban részt vevő minden 11 emberből egy esetében megelőztük a kettes típusú cukorbetegség kialakulását, ami valódi áttörés - magyarázta Max Bachmann, a Kelet-Angliai Egyetem professzora.

A prediabétesz az az állapot, amikor a vércukorszint már magasabb a normálisnál, de még nem olyan magas, hogy cukorbetegséget jelentsen. Tartós fennállása esetén 2-es típusú cukorbetegség alakulhat ki, és veszélyessége abban rejlik, hogy már a prediabétesz alatt megnő a szívbetegségek és az agyvérzés kialakulásának kockázata. Magyarországon 600-700 ezer ember érintett a diabétesz valamely formájában. Ezek közül nagyjából 90 százalékban fordul elő kettes típusú cukorbetegség.

 







0
0


Szavazás: Önnek mi a véleménye a koronavírussal kapcsolatos kormányzati döntésekről, intézkedésekről?





0
0

hírek innen, onnan

Ebben a thai Lambo-replikában több a Lexus, mint a Lambo

Sok meló van benne, de még több kellett volna, mert a próbaúton kitört a kereke.

Kiengedhetik a kórházból Böjte Csabát

A ferences szerzetes közösségi oldalán osztotta meg videóüzenetét.

Idén valószínűleg elmarad a síszezon Európában

Nagy bajban vannak a síelőhelyek Európa-szerte, ugyanis még mindig kérdéses, hogy az üzemeltetők vajon kinyithatják-e pályáikat a téli...

Lemondott Szájer József, ?egyre nagyobb lelki megterhelésről? írt

Azért Szájer leszögezte: A lemondás nincs összefüggésben az európai színtéren most zajló küzdelem tartalmával, a mostani vitában...

Válaszolt Demeter a Mazsihisznek, a liberális fősodor ?nettó náci? logikáját emlegeti

Eközben Köves Slomó is reagált Demeter szavaira, aki szerint azok ízléstelenek és méltatlanok.

Geszti Péter is elkapta a koronavírust

Az énekes Facebookon jelentette be a hírt.

Köves Slomó: ?Demeter Szilárd ?eszmefuttatása? ízléstelen és méltatlan?

?Nem vulgarizáljuk azt, amit nem lehet vulgarizálni.?

Olimpia: súlyos ára lesz a halasztásnak

Sajtóértesülés szerint 1,9 milliárd dolláros pluszköltséget jelent, hogy a koronavírus-járvány miatt a jövő évre kellett halasztani a...

Bele akarsz majd harapni ezekbe a lámpákba

Ehetőek, de ki akarná megenni, amikor elképesztően szépek és csodás hangulatot varázsolnak a lakásba. Forrás: Nők Lapja Café: Bele...

Így gyűjthetsz szarvasgombát

E szabályok betartásával gyűjthető a szarvasgomba.

Bajnai Gordon nyílt üzenete Orbán Viktornak - durvul a Demeter-botrány

Demeter Szilárd szombati, Origón megjelent írása egyre nagyobb botrányt kavar. Bajnai Gordon korábbi miniszterelnök vasárnap a Facebookon...

Sport

Csapattársa mentette meg a magyar kézilabda-válogatott kapusának életét

Szikora Melinda úgy érzi, újjászületett a svédek ellen megnyert felkészülési mérkőzés előtt.

Jó volt újra látni a ringben Mike Tysont és Roy Jonest, de a bunyójuk már nem volt az igazi

Tizenöt év után visszatért a szorítóba Mike Tyson, a nehézsúlyú profi ökölvívás egykori királya, rosszfiúja, sokak kedvence. Az ellenfele pedig az a Roy Jones volt, aki karrierje csúcsán érinthetetlen volt, minde

A német futball legendás alakja nem félt kritizálni Diego Maradonát

Franz Beckenbauer azért a dicséretekkel sem maradt adós az argentin bálvány irányában.

?Ez mind a ti hibátok!? ? eldurrant Klopp agya

A Liverpool a 93. percben kapott tizenegyesgól miatt csak egy pontot szerzett a Brighton ellen, de nem is bosszantotta igazán a németet.

Nyolc gól, két mesterhármas, Szoboszlai megállíthatatlan

Szoboszlai Dominik három góllal járult hozzá a Red Bull Salzburg 8-2-es győzelméhez az osztrák labdarúgó-bajnokság kilencedik fordulójának szombati játéknapján.

Kiváló formában bunyózott egymással Mike Tyson és Roy Jones Jr. - galéria

Döntetlennel ért véget a legendák bokszcsatája a ringben, vasárnap hajnalban.

Ilyen egyszerű gólt rúgni szögletből

Valljuk be, nem vártuk, hogy a katari liga fog példát mutatni a szögletkivitelezés hatékonyságából.

Maradona: ?Így játszadozhattam egy focilabdával 45 percen keresztül a kamerák előtt?

Fél évszázaddal ezelőtt állt először kamerák előtt Diego Maradona.

0

Bulvár

Ezért járt mindig Diana hercegné lehajtott fejjel

Amikor azt hinnénk, már mindent tudunk Diana hercegné szövevényes életéről, akkor derülnek ki a legmeglepőbb részletek!

Íme, a leggazdagabb magyar települések 2020-ban: a koronavírus itt is megmutatta hatását

A koronavírus negatív hatásai a vásárlóerő alakulásában is megmutatkoznak.

A 2005-ös Megasztár szerelmespárja voltak - Ma már ilyen nagy a 3 gyerekük

Varga Feri és Balássy Betti idősebb gyerekei már iskolásak.

Amióta ezt a 3 dolgot nem veszem meg, egy csomó pénzt spóroltam meg

A spórolás mindenki életének része, de míg egyesek nagyon ügyesen lavíroznak az anyagiak között, másoknak ez nem megy olyan egyszerűen. Ezért szerettem volna megosztani, mi az a 3 dolog, amivel nekem rengeteget siker

Ezért fog összeomlani a hagyományos autók gyártása

Hány lovaskocsi gyártóból lett sikeres autógyártó 100 évvel ezelőtt? A teljes anyag Ezért fog összeomlani a hagyományos autók gyártása címen a Villanyautósok oldalon olvasható. A szerző további írásai: Sol In

Korlátozások: Erre számíthatunk december 11-e után

Magyarország Kormánya közösségi oldalán tudatta a hírt.

Egy őrületes részlet a Reszkessetek, betörők.-ből, amit eddig tuti nem vettél észre

Még mindig nem láttuk elégszer a Reszkessetek, betörők!-et!

blogmorzsák

Rabszolgák spirituális dalaitól Elvis Presleyig

A blues a modern zene atyja? Betekintés a műfaj kialakulásának történetébe.

A tolerancia pont nem rólunk szól, hanem másokról

Kathy Zsolt menedzser és mentős szakápoló a zeneipar helyzetéről nyilatkozik kendőzetlenül.

Heidi Klum szexi fotói felperzselték az internetet

A 47 éves szupermodell megosztott pár képet az Instáján, a követői pedig elájultak. Mondjuk meg tudjuk érteni.

Segélykiáltás a természettől: fogynak a madaraink!

Ez jelzi, hogy nagy a baj. Az EU új biodiverzitási terve számos eszközzel küzdene ez ellen.

A Felszabadítás Útja

A II. világháború fontos európai eseményei mentén haladó útvonal a Felszabadítás Útja nevet viseli.

Mi igaz és mi nem A korona negyedik évadából?

Valóban teszteli-e a vendégeit Balmoralban a királynő? Görkorcsolyázott-e Diana a Buckingham- palotában?

Mit keres egy ötéves kislány a spirituális tanító ölében?

Szexuális visszaélés egy spirituális közösségben.

Szobordöntés szobor nélkül

Az pedig a legeslegszebb, ha ezt a szobrot azelőtt döntik le, hogy egyáltalán felállították volna.

Clooney, a Clown és a klónok

„Három kormányzati szereplő, aki a nemreagáló fő clown helyett elmondja a főnök gondolatait.“

Variációk alternatív felújításra fotósorozat

Teljesen biztonságos kerticsap, "modern" kád, borzalmas lépcső és társaik.

Januárban jöhet a Facebook kriptovalutája, a Libra coin

A digitális valuta kezdetben stabil coin formában fiat pénzhez, a dollárhoz lesz kapcsolva.

A kutyák is kamaszodnak, akár az emberek: Így jelzik a lázadást

Ha úgy tűnik, mintha kedvenced idegesítene, lehet, hogy tényleg így van. Ennek háttere komplexebb, mint gondolnád.

0